2月のテーマは「たくさん動く」

毎月暮らしのテーマを設定しています。

1月は1年の目標やウィッシュリスト作りで、月のテーマを決める余裕がなかったけど、今月からテーマ決めを再開していきます。

◇◇◇

テーマは「たくさん動く」今月は動く月にしていきたい。

①ダイエット

去年1年間で3kg体重増。さらに年末で1kg増えたので合計4kg増えた。

体重はただの数字！見た目が大事！と昨今ではよく聞くようになったけど、目標設定がし