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コンフォートゾーン未知なる領域
「コンフォートゾーン(Comfort Zone)」は、個人が心地よさや安心感を感じ、ストレスや不安が少ない状態や行動範囲を指します。これは主に心理学や自己啓発の文脈で使われる言葉で、個人が自分の能力や経験に応じて安心している領域を指します。
安心感とリラックス感: コンフォートゾーンにいるとき、人は比較的安心感やリラックス感を感じます。これはなじみのある状況や環境、または自分が得意な活動に関連しています。
新しい挑戦からの回避: コンフォートゾーンを離れ、新しい挑戦に取り組むことは、不確実性やリスクが伴うために不安を引き起こすことがあります。しかし、成長や学びが得られる可能性もあります。
成長と学び: コンフォートゾーンを拡大することは、新しいスキルや経験を得て、個人の成長や学びにつながることがあります。新しい状況や挑戦を受け入れることで、新たな発見や理解が生まれることがあります。
バランスの重要性: コンフォートゾーンの外での挑戦は重要ですが、同時に自己の限界を尊重し、適度な安心感を保つことも重要です。極端に不安定な状況に飛び込むことは、ストレスや疲労を引き起こす可能性があります。
個人差: コンフォートゾーンは人によって異なります。同じ状況でも、ある人にとっては挑戦的であり、別の人にとっては安心感があるといった違いがあります。
挑戦と安心感のバランスを保ちながら、コンフォートゾーンを拡大することは、個人の成長や達成に寄与することがあります。
人間は同じ枠の人間で集まるのにこのコンフォートゾーンは関係するものだと思われているみたいで
お金持ちの友達はお金持ちというのにこれは当てはまるというのを昔にをしえてもらいました。
即ち今何か打破できない自分やさらなる成長をしたい人は今いる環境を変えてみるといるのは理にかなってると言えます!
コンフォートゾーンについては苫米地英人さんという方の本やYouTubeがとてもためになると思いますので一度見てもらえたらと思います!
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