2022年4月27日(水)ポイ活!

6時40分起床、睡眠約7時間半。体重74.7kg。じわじわ増えてる。

朝食、御飯に納豆、豆腐と揚げとワカメと高野豆腐の味噌汁、玉子焼き、ウインナーなど。

小雨模様の為ウォーキング中止。エアロバイクを20分ちょい。外出は、ショッピングセンターから書店。ほぼ毎号買っている音楽雑誌『ブルース&ソウルレコーズ』の新刊とヨメさんの雑誌を、クレジットカードのポイントを変換したTポイントを使って購入。1,700円割引也。

画像1
テンプス特集だ!

昼は、いなり寿司とカップ麺。

夜は、豚丼目玉焼き乗せ、筍と揚げとコンニャクと豚肉の煮込み、バジルかけトマト、イワシのつみれ汁。

熊本のローカルニュースだが、今朝の通勤時間帯、交通量の多い道路脇の桜の樹が折れて、信号待ちの車に倒れ込むという事故があった。車の一部はへこんだが、運転されていた方にケガは無かった。大変な朝だったろう。


この記事が気に入ったらサポートをしてみませんか?