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なりたい自分になるために

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本

目指す幸せな自分になるためしていること

運営しているクリエイター: 紺碧海

#気持ち

気分をよくするために音楽を聴くのはすごくいいことだな。
もちろん自分が好きなものがいいと思うけど…
（あんまり）聴いたことないもので、自分が好きな感じのちょっと距離があるものだと、ふっと気分を上げるのによかった。
いい気分に向かわなかった気持ちを上向きにするのに役立つと思った。

2か月前

3

くるしいって思ったときは目標設定のしかたが違ってるから書きかえて気分よくいられる…

くるしいって思ったときは目標の設定のしかたがたぶん違ってるそれをもっとこうありたいっ…

4か月前

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【自由律俳句】嫌なこと続きでも心地よくいられるようにするだけで物事はよくなってい…

嫌なこと続きでも自分が少しでも気持ちよくいられるようにしてあげるそれだけで物事は良…

4か月前

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学べるだけで幸せ
いろんな条件がそろわないと
できないから

幸せ、よかった
と感じる感度って大切
周りにたくさん自分なりの
すごく自分が喜ぶ
ピンポイントの幸せって転がってる

わたしは寝る前にそれを
毎日拾って数えて寝てる
昨日は30個で
毎日10個は少し考えると出てきます

7か月前

5

【詩】いつも気持ちを整えておくと物ごとがよいほうにすすむ　散歩道をあるくように生…

自分のこころを整えておくってことはとてもいいことポイントできるときはなるべく気持ち…

7か月前

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