女丹法について

小周天に関心をもつのは、10代や20代前半の厨二病をこじらせたオカルト精神世界好きの男子ばかりだと思い込んでいたので女丹法（女丹功）について触れるのをすっかり忘れていました。

女丹法について簡単に追記しました ↓ ↓

内丹（仙道） 小周天。高藤聡一郎 氏の仙道など >>> 女性と内丹法。女丹法？

内丹（仙道）では女性向けの女丹法というのがあるとされます。
男女では身体の構造、生理機能、陰陽に違いがあり、女性は男性とは違った功法が良いとする考えがあります。

私は女丹法については知識がありません。以前習っていた気功教室でも、ほとんど触れられていなかった記憶があります。

男女とも同じ気功法でした。それによって女性から健康を害したなどの声もありませんでした。
むしろ以前より健康になったといった声の方が多かったです。

しかし、特に特殊な呼吸法を用いる場合や陽気（熱感）が発生する場合などで悪影響、体調不良が生じるなら控えた方が良いとされます。

一応、念のために短い文章を追記しておきました。