健康関連

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【健康】薬草（アロマ、ハーブ、生薬）、漢方薬、森林浴（フィトンチッド）、ダイエット、ヨガ、瞑想、気功、風邪予防、ヴィム・ホフ、断食、冷え性、マクロビオティックなどなど

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「透視リーディング」の便秘対策？眠れる予言者エドガー・ケイシー療法？

　最近、生薬・漢方に関するものが続いたのですが、ちょっと関連してふと思い出したことがあります。エドガー・ケイシーの透視リーディング療法？　スピ系に詳しい知人の話で、腹痛が生じるほどの便秘が「エドガー・ケイシー療法」で改善したと聞いたことがあります。（あくまで本人の感想です）　主にオリーブ油と（薬用）ニンジンとショウガを活用したようです。エドガー・ケイシーというのは、スピ界隈では今やブームは去って古典になりましたが、日本沈没予言などで有名な人です。　ケイシー療法で

「風邪」予防・対策！！　③　鼻うがい、漢方･生薬、蜂蜜など。ヨガや瞑想も

前回の続き。#Novel風邪・風邪予防対策孫子の兵法に「正をもって合し、奇をもって勝つ」とあります。　風邪予防についてならこれは「正攻法を土台として、あとはいろいろ良さそうな工夫する」ということでしょう。　正攻法とは食事、睡眠、ストレス管理、寒い時期は身体を冷やさないなどといった根本的な生活習慣、体調管理に注意するということです。（睡眠やストレス管理、免疫のためには瞑想やヨガも良いことでしょう、きっと！）前回は土台となる「正攻法」の要素の一つである食事（栄養）

「風邪」予防・対策！！　②　食事・栄養成分（ビタミンB2、ビタミンD）、コラーゲン（ボーンブロス）のスープ

前回の続きです。気休めにしかならないと思いますが、「風邪」の予防・対策についてです。　#Novel風邪・風邪予防対策要は食事など健康的な生活習慣に気をつけ、あとはいろいろと良さそうな工夫をしようということです。今回のnoteでは、食事・栄養について。特にビタミンB2とビタミンDについて触れています。「風邪」予防　孫子の兵法に「正をもって合し、奇をもって勝つ」という言葉があります。ここではこれを「風邪予防は正攻法を土台として、あとはいろいろ良さそうな工夫す

「風邪」予防・対策！！　①　症状について

　年明けて希望に満ちた新しい風が吹いてもらいたいものです。本当に良い年になりますように！！今年の干支（えと）は癸卯（みずのとう）です。とのことです。そのようでありますように！引用元↓↓ お餅の時期です。さて今年初noteが、新しい「風邪」についてです。なんということでしょうか。私の周囲でも感染発症者がちらほら、ちらほら、ちらほらと報告されています。また身命をかけて、このひどい状況の最前線で戦っておられる医療関係者、エッセンシャルワーカーの皆様の大変

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2023年1月の記事一覧

「透視リーディング」の便秘対策？ 眠れる予言者 エドガー・ケイシー療法？

「風邪」予防・対策！！ ③ 鼻うがい、漢方･生薬、蜂蜜など。ヨガや瞑想も

「風邪」予防・対策！！ ② 食事・栄養成分（ビタミンB2、ビタミンD） 、コラーゲン（ボーンブロス）のスープ

「風邪」予防・対策！！ ① 症状について

「透視リーディング」の便秘対策？眠れる予言者エドガー・ケイシー療法？

「風邪」予防・対策！！　③　鼻うがい、漢方･生薬、蜂蜜など。ヨガや瞑想も

「風邪」予防・対策！！　②　食事・栄養成分（ビタミンB2、ビタミンD）、コラーゲン（ボーンブロス）のスープ

「風邪」予防・対策！！　①　症状について