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幸年期情報満載マガジン

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2022年4月の記事一覧

47歳運動音痴女子が筋トレはじめました!

寅年年女(今年48歳)のSHIGE姐さんです。 今の身長になってから(成長が止まってから)の最高体重は75キロ(双子男子を妊娠していた臨月)最低体重は52キロ(最初の結婚時にハードなダイエットをした)という私だが、 この年になって、初めてパーソナルトレーニングなるものを受けている。 現在体重は約62キロ。 身長からするとややぽっちゃり、見た目は普通だと思われ。 (既製服が着られる体型)体重ほど太って見えないので、どんな陰口を女子に叩かれても「デブ」とだけは言われたことが無