波待ちラジオ～犬とサーファーと後ろ足～
こんにちは。
オンラインでサーファーの身体のお悩み解決
サーファーズ身体管理学
近藤政隆です。
さて、今回の波待ちラジオは犬とサーファーと後ろ足です。
人間にとってトレーニングを最優先する箇所は足だと思っています。足がしっかりしていないと歩けませんし、サーフィンも出来ません、、自分の犬を見て思った事をお話しさせてもらいました。
元記事はこちらです。
今までのスタエフでも聴けますがSpotifyでも視聴できます。
ご興味ある人はながら作業中にでも聴いてください。再生ボタンで聴けます。
また今までの放送をプレイリストにまとめてもらいました！トモさんありがとうございます！
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