~波待ちラジオ～サーフィン帰りの眠気について
こんにちは。
オンラインでサーファーの身体のお悩み解決
サーファーズ身体管理学
近藤政隆です。
カノア選手、都築選手頑張りましたね！
日本人がサーフィンでメダル争いをする事自体が素晴らしい事です。
しかし、相変わらずのイタロ選手、、( ﾟДﾟ)
あのドンドン波に乗れる筋力＆筋持久力、、凄まじいです、、
さて、今回の波待ちラジオは誰もが経験あるサーフィン帰りの眠気です。元記事はこちらです。
眠くなるのはなぜ？自律神経のお話しなどをさせてもらいました。
こちらからご視聴いただけます。
🏄自己紹介🏄
https://note.com/kondo13/n/n9843cdc85289
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