波待ちラジオ～大人サーファーQ＆Aその11

こんにちは。
サーファーズ身体管理学
近藤政隆です。

さて、今回の波待ちラジオは大人サーファーQ＆Aその11です。

インスタのDMからいただいたご質問からお答えるシリーズです。
今回は1つのご質問を取り上げてお話しさせていただきました。

40歳を超えてもトレーニングの効果ってあるのか？
気になった方はこちらからお聴きください。

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波待ちラジオでパーソナリティーやってます。

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