しっかり盛り付けで満足感up 予防医学士ナースによる〜ちりつも健幸投資術〜 2021年4月30日 01:32 地味に盛り付けって、とっても大事!きちんと作った!という満足感upで空腹防止にもなります♡ ダウンロード copy #note健康部 #健康ごはん #盛り付けのコツ