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あったかくなったと思えば寒くなったり 天気いいーと思って外でたらくしゃみが止まらない！！…
D.I.Y. SALAD & DELICATESSEN @新宿ルミネ1 よくランチするオススメのカフェです♡
普段使いしてる体組成計☺️ オススメでーす！！！
Instagram更新してます！！
今回は、自分が行ってみた＆行ってみたい健康系カフェレストランについて、ざざざざっとリンク…
今回はKomo一押しの オーガニック系市場を紹介します！ その名も 「Farmer’s Market ＠ UN…
こんにちは！！予防医学推しナースのももです最近、やっと予防医学士プログラムで学んだことを少しずつ記事にしていける余裕が？でてきました（笑） Samlifeの予防医学士セミナーやカウンセリングに通い始めてかれこれ１年半近く。 自分のデータもまずまずなので、まだまだオプティマムな状態（自分史上最上の健康状態）には程遠いですが、体質改善も、ブログもコツコツ頑張っていこうと思います！！ 今回のテーマは、体質と、不定愁訴について。 食で心と身体が変わる理由 そもそも「心と体は
