パパの産後うつについて

先日から、産後鬱のパパになりました。

病院からはとりあえず薬を処方されて
根本解決するか、薬を飲み続けながら戦うかの二択と言われました

世の中の記事を調べてみると
うつを乗り越える為の〇〇みたいな

鬱という病気を理解してない記者が
とてつもなく多いな、という印象です

鬱のパパを休ませるのではなく、どう働かせるか？という話が殆どなのでゲンナリ。

休ませてください。

脳の構造だとか特性が〜とか理解してるなら
長い歴史でみた時に育児なんか始めたのはここ数年なんだから無理な話でしょう。

子供の為なら旦那さんに無理をさせてもいい　と考えるんですね

自分を一番大切にしてください