薄毛治療だけじゃない？パントガール成分がもたらした意外な効果
女性の薄毛治療に用いられる内服薬として知られる「パントガール」は、ドイツの製薬会社が開発した薬で、びまん性脱毛症や産後脱毛症など、女性特有の脱毛やストレスによる脱毛を防ぐ効果が期待されています
「パントガール」の成分を調べて、主成分の「パントテン酸」を取り入れたところ、思わぬ変化を実感しました
今回は、パントガールの成分やその作用、そして私の体験についてご紹介します
パントガールの成分と効果
パントガールには、以下の成分が含まれています
パントテン酸カルシウム（ビタミンB5）
ストレスホルモンを整え、脱毛を防ぐ効果が期待されますL-シスチン
髪の主成分ケラチンを生成し、髪を強く保つアミノ酸ケラチン
髪のハリとコシを与えるたんぱく質ビタミンB1
髪の成長を促進するために重要な代謝をサポートしますパラアミノ安息香酸（PABA）
細胞を保護し、紫外線から髪を守る働きがあります薬用酵母
髪や爪の健康を維持する栄養素を供給します
これらの成分がバランス良く配合されており、総合的に髪の健康をサポートします
パントガール成分を、個別で揃えてみる
私はパントガールの成分を調べる中で、L-シスチン、ケラチン、ビタミンB1などの成分はすでに他のサプリで摂取しており、同じ内容が重複していることに気づきました
そこで、新たに購入したのは、これまで摂取していなかった主成分のパントテン酸です
また、個別サプリで揃えた場合、パントガールと比べて費用がどのくらい変わるのかも気になり、成分ごとに比較しました
費用の比較：個別サプリvsパントガール
個別サプリの価格例（iHerb）
パントテン酸（NOW Foods, 500 mg, 250粒）：1ヶ月分約180円
L-シスチン（Now Foods, 500 mg, 100粒）：1ヶ月分約750円
ケラチン（Reserveage Nutrition, 60カプセル）：1ヶ月分約2,010円
ビタミンB1（Solgar, 100 mg, 100粒）：1ヶ月分約450円
PABA（Now Foods, 500 mg, 100粒）：1ヶ月分約540円
薬用酵母（Solgar, ビール酵母パウダー, 400 g）：1ヶ月分約2,250円
費用比較
• 個別サプリ合計：約6,180円
•パントガール：7,200円～8,800円
個別サプリの方が1,000円～2,000円ほど安くなりました
ただし、品質や含有量がパントガールと同等かどうかを確認する必要があります
予想外の変化
パントテン酸サプリを、届いた日の夜から飲み始めました
私はこれまで、夜中に1～2回トイレに起きるのが日常でしたが、飲み始めたその日から朝まで目が覚めずに眠れるようになったのです
飲み始めて10日が経ち、その間に2回だけ夜中にトイレに起きましたが、それでも毎晩続いていた頃と比べれば大きな改善です
これがサプリの直接的な効果なのか、ストレスが軽減された結果なのかは分かりませんが、睡眠の質が向上したのは予想外で、とても嬉しい変化でした
髪についての効果は、まだ経過観察中です
まとめ
パントガールは、髪の健康を支える成分がバランス良く含まれており、手軽さが魅力です
一方で、個別にサプリを揃えることでコストを抑えられる可能性もあります。ただし、手間や成分のバランスを考えると...
これからも飲み続けながら、髪やカラダの変化を観察していきます