【読書記録】悩みは欲しがれ

こんにちは、めいです。 神保拓也さんの部下・同僚、チーム、あなたの心に火を灯す新常識　悩みは欲しがれ　という本を読みました。 適応障害になって悩み続けてきた私にすごく刺さる本でした。 悩んでいる人が近くにいる方、今現在悩んでいる方 がこの本では紹介されています。 悩み相談のケーススタディは相談を受けている方がまるで自分かのように思えてきて、散々いろんなことに悩んできましたが、この手法でやってみたいと思える内容でした。 私が読んでいて印象深かった内容をまとめていこうと