【心をあたためて、ともに進む】

おはようございます。
横山です。

このブログは０から1へと「Re start」しようと思っているあなたへ。
「もう一度ここから始める」と決めて動き始めようとしているあなたにちょっとした気づきや閃き、きっかけのタネを届けるものとなっています。

久々に朝、太陽の光が部屋の中に入ってくるようでした。
週明けの月曜日、今、いかがお過ごしでしょうか。

日差しはまだ強いものの、明らかに風は心地よく、そして、実り多い秋をもう感じさせてくれるひととき。

楽しみな時期が。
より五感を味わいやすい時間が。
「もう、まもなく訪れる」とそんな気持ちになります。

読んでくださっている方はどんな秋を想像されますか？

より自分の状態を感じられやすい季節なんだと個人的には思っています。
ただ、表面的な「暑い」から身体の中の今の「熱さ」や「あたたかさ」をそのまま感じさせてくれるような。

最近、何度か自分の中である出来事がありました。
それはちょっとした日常の出来事でも心がウキウキしたり、ワクワクした瞬間に自分の体温が上がっているなという感覚を味わえました。

一番、わかりやすいのが自分の中では「手」。
手の表面が明らかにあったかくなる。
高揚感も合わさって。

そして、胸のあたり。
何かじわっと汗の手前まで行くような感覚。

心も温まったようで、気持ちも前へ。
身体の体温を上げることによっての体調の違いというものをよく耳にしますが、個人的には心の中をあたためることも大切なんじゃないかと思います。

8月も最終週に。
今月中にやっておきたいことはありませんか？

自分の気持ちも素直なままに。
見づらい場合は一つひとつ確認しながら棚卸しをするように。

必要であればともにやっていきましょう。

2019年残り128日。
一日一日をここから積み上げて。
今、ここから始めて。

自分らしく。
あなたらしく。

それでは行ってらっしゃい。
気をつけて。