ダイエット6日目

コッコ

71.6kg

36.6%


朝：オートミール、納豆、チーズ
昼：オートミール 豚キムチ
夜：チラシ寿司 唐揚げ  ケーキ(旦那の誕生日)


オートミールのおかげかお通じがよい
運動が今日は出来ない


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