ダイエット記録 90日目

今日から9月。もうすぐ1年終わってしまう~、焦る。。

<今日の食事>

昼    チンジャオロース  お味噌汁  サラダ  発芽米

おやつ  野菜スナック   チョコレート

夜    野菜と鶏肉クリーム煮   きんぴらぼう  発芽米

夜食   アイスクリーム

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