一つのことに執着しすぎると、周りが見えなくなり、良き決断ができないです。どうしたらいい？【５９６日目：毎日ご質問回答】

今日の即実践！自己成長の素
【人生の輪とマインドマップで人生の要素をバランスよく眺める。】

私の最も尊敬する心理学者のお一人がノーベル経済学賞の受賞歴のあるダニエル・カーネマンさんです😃

人生に役立つ人間心理と経済にまつわる様々な知見を発信されてますが、今の私が大切にしているのは『フォーカシング・イリュージョン』という人間心理です。

人生における特定の要素だけに意識を集中させると、その要素が人生に与える影響を、多く見積もりすぎてしまうということ。

学校に入学したから、会社に入社したから、起業したから、幸せになるんじゃないんです。🍀様々な人生の要素を大切に生きることの大切さに最近になって気づきました🤣

その上でやはり、人生の様々な要素でチャレンジするために基礎の体力と精神力の重要だと思います😉

人権教育やライフコーチングのワークショップで使う人生の輪やマインドマップなど思考を水平に俯瞰するフレームワークを大切にしてます😃👍️

人生の輪 - Bing images

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自己紹介：こうじろう　植物が人間と同じくらい好き。

2018年 1月　断酒開始
2018年 2月　毎日運動開始
2019年 1月　毎日ブログ開始
2020年 4月　築70年の昭和住まい開始
2020年 5月　10代から80代までの方との対話開始
2021年 1月　毎朝タバタ式HIITバーピー運動ライブ配信開始
2021年 2月　毎日対話note開始
2021年10月　ベンチャー企業１人目社員開始
2022年 1月　毎日読書開始
2022年 7月　毎日アイスマン呼吸法開始
2022年10月　毎日繋がる方とユーモアある雑談で笑い合う
2022年10月　失敗の過程は学びの宝庫というマインドセットを持つ
肉体的、精神的、社会的対話が好き。言語、非言語の対話がとにかく好き。そんな私が、読者の皆さんと一緒に即実践できる自己成長の素をお届けします。