人はなぜ筋トレをするのか。 そんな疑問をふと抱えてしまったので、個人的に考えていこうかと。 まず偏見的結論を言いますと、モテる為だろうと。 こんなことを言うと、いやいや体を鍛えることは、新陳代謝をあげたり成長ホルモンの生成を促したり、健康的なんだよとわーわー言ってくる方がいる。 補足ですが、アスリートなど仕事で筋肉を鍛えるしか強くなれない方は別ですけど、趣味で筋肉を鍛える方を「筋トレが好きな人と」定義しています。(個人的に) 話を戻すと、ここでわーわー言ってくる方に
