まゆみの頭の中。第21回目

こんばんは🌛
クズ彼チェンジャー🪄︎︎✨まゆみです

冷却期間のnote読んでくださってありがとうございます😊💕
今週は毎日が楽しみです✨️

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過去の私は
彼がいないと幸せではないと本気で思っていました。

何をするにもとにかく一緒がいい
初めてのことは尚更

それを出来ない今は
連絡さえ貰えない私は
不幸の塊だなって思っていました。

ドタキャンなんて当たり前
彼に振り向いて欲しくて
可哀想な私を押し付けては
約束を守って貰えなくて
私は不幸だと1人で泣くことが恒例行事となっていた私

『あぁ。私は本当に不幸だな』
といつものように思っていた時に
『私は本当に不幸なのか？』
と初めて自問しました。

あれ？
連絡が無いって不幸なの？
会えないって不幸なの？
辛さはあるけど不幸では無い
私はずっと不幸な人として生きてきたの？
彼をずっと不幸にする人として見てきたの？

そっちの方がむしろショックでした😂

それからというもの
不幸と思うことをやめると決め
この気持ちは悲しい
この気持ちは悔しい
など
不幸という言葉でまとめていた感情ときちんと向き合うようになりました。

悲しいだけで不幸では無い。
悔しいと感じているけど不幸なわけでは無い。
そうすることで
不幸な私から自分自身を切り離すことができました。

不幸でいる選択をすることも
そこから抜ける選択をすることも可能です。
そしてそれは
誰の許可も要らない。
自分が『抜ける』と決めるだけなのです。

今、彼から連絡が無い自分を
もし不幸だと思っているのなら
不幸な自分をやりきったあとでいいので
本当に不幸なのか？と自分自身を見てみてください😊

もしかしたら
違う世界が見えるかもしれません🍀

本日もありがとうございました。

私ってもしかして不幸じゃなかったの？
私も抜けたい！
そんな方はセッションもしていますので
公式LINEからメッセージを送ってくださいね☺️
新しい世界が広がりますよ🍀*゜

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