Koichi Matsuda 2016年1月12日 12:44 旅は時として膨大な体力を必要とする。リゾート旅でも、ジェットラグや下痢になってしまったり。だから日常の中でのトレーニングはかかせない。どんな分野においても健康的で整った身体づくりはなによりも大切。 #エッセイ #旅