5月から始めよう

　５月から始めよう。そう思い立ち、若干のダイエットを始めた。そうは言ってもじゃあジムに通って、、とか皇居ランを、、なんてものではない。ただ単に"おやつを我慢しよう"というだけだ。しかしこれが難しい。最近の僕は早起きで6:30頃には目が覚める。そして午前に外で仕事がないときは大抵10:00~10:30くらいにブランチを食べる。するとやっぱり昼下がりに空腹の波に襲われる。ご存知の方もいるかと思うが僕は辛党で甘いものが苦手だ。だから血糖値が下がったらチョコをひとかけら、、なんてことは絶対やらない。よって僕の"おやつ"は"おやつ"と呼べないくらいヘビーだ(ラーメン、うどん、そば、ポテト、寿司などとにかく炭水化物 笑)。もちろん間食したから夕食が少なくなるなんてことはなく、夜は夜で白米のおかわりは必須だ。このような生活をしてると、当たり前だがいくら痩せ型の人間でも肥えてくる。

　そこで、とりあえず食のタイミングをもう少し美しく配置しようというわけだ。「１日３食なんてのはトースターを売るためのまやかしだ！」という都市伝説めいた話も聞いたことがあるが、僕も朝食を取らない人間の1人だ(どう頑張っても起きてすぐに物が喉を通らないので生まれてこのかたほとんど朝食は取ってない)。しかしこれからは何でもいいので朝ごはんを食べようと思う。そうすればきっと昼ごはんが遅くなり、おやつを食べなくてもよくなるはずだ。なんだかすごく当たり前のことしか言ってないが、自分の生活習慣を変えるのは本当に難しいのでここに書き記しておこうと思ったわけだ。特に最近は料理とか、とにかく"食"が一番楽しいからね(ミュージシャンはコロナ禍に料理レベルアップしすぎ)。おやつ我慢、頑張ろう。

+++

　全国民の予想通り、緊事の延長が決まった。とりあえず直近のライブたちが心配だ。とりあえず５月14日にあるOCTAGONのレコ発に関しては予定通り開催予定。感染症対策や開演時間等はクラブの公式サイトをチェックしてほしい。赤坂Bflatは客席が広いのでしっかりディスタンスを取ることができるはずだ。

B flat website

　他のライブも何か変更がある場合はこれからどんどん情報が出てくるはずなので、SNSやイベントのサイト等しっかりチェックしていてほしい。後は祈っていてほしい。どのライブも中止や延期になろうとも、ひどく不幸を被る人間が出ないことを祈るしかない。僕は僕でひたすらレコーディングやプロデュースでホームランを打ちまくるしかない(あくまで当社比 苦笑)。

2021/05/09