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6/9までの精神力を高める軌跡日記集（4/4~）

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本

「ラーメン」をどうしてもやめたいので、その軌跡を残します。 ※勝手に読者の方々と約束したつもり。

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#習慣化

[初日]初日なので、やる気マックス

昨夜、読者の方々と約束しました。 4/4から6/9まで「ラーメン食べない。」と。初日の朝なの…

コーヒー（32）

1年前

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[約束]ラーメンを66日間辞めて習慣化させたいので（2023年4月3日）

※個人的な心情整理の忘備録です。どうも、コーヒーです。私は最近２つの事をやめました。…

コーヒー（32）

1年前

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