優しい光に包まれる

こはなです🌸

今日は日曜です。
日曜はいつも育児にてんやわんやです🥹

人は一日に10万回思考するんだそうです。

たとえ10万回ネガティブな想いに襲われていても
そのうちの1回を丁寧に丁寧に内観して
自分と向き合って
ネガティブな想いをなかったことにせず
受け入れて
優しい光にしていきたい、と
いつも考えています。

私もあなたも
その1回を積み重ねることによって
たくさんの優しい光に包まれますように。