【本】マーク・マンソン『その「決断」がすべてを解決する』:いくつもの点でアドラー心理学に合致する
2023年5月31日(水)
2019年5月2日
今回は、マーク・マンソン『その「決断」がすべてを解決する』(三笠書房, 2018)を取り上げます。
要約人生の問題は、悩むべき重要な問題を持っていないために起こる。人はいつも何を気にするかを選んでいる。人生に重要で意味のあることを見つけるのが、時間とエネルギーのもっとも生産的な使い方だ。そうすればそれ以外のことがうんざりするほど起きても気にならなくなる。これはトラウマもネガティブもパワーに変えてしまう方法だ。ポジティブな経