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アドラー心理学を実践する

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アドラー心理学の中心的なアイデアを学び、自分の人生に実践していきます。質疑応答やワークも含めて再現されていますので、生活に活かしながら学ぶことができます。マガジン『アドラー心理学…
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#目的論

講師からのメッセージ

noteのアドラー心理学のコースを値下げして提供しました2022年1月5日(水) 2022年あけましておめでとうございます。向後です。 noteのアドラー心理学のコースをより多くの人に使ってもらいたいと考えて、値下げして公開しました。 ・アドラー心理学はじめの一歩(3,000円) https://note.com/kogolab/m/me7f14d3a5c60 ・アドラー心理学を実践する(3,000円) https://note.com/kogolab/m/m52cf

5. “感情”とは何か

今回のポイント ・目的論をとるアドラー心理学では、感情にもまた目的があると考える ・悲しみ、怒りのようなネガティブ感情であれば、「このようなことは起こってはならない」という目的 ・怒りがわいたときは、自分の願いや期待が勝手な思い込みではないかを点検してみると良い 5.1 “感情”とは何か今回は、「”感情” とは何か」というトピックです。 感情は持続する状態 (affect) と、一過性のもの (emotion) とに分けられます。両者をまとめて感情と呼んでいます。基本的な