こぶた日記 2023/07/02

外に出たらお月さまがいた。
ちょっと嬉しかった。

最近もやーっとしていて、これが原因と特定できるわけではなく、もやーっとするのである。変に焦る感覚があって、常に心が芯から休まらないというか。

きっと、人目を気にしているとか、みんな頑張ってるのに自分はあんまり頑張ってないなとか、仕事で我慢してるとか、自分で自分に制限をかけてるとか。そういうことの積み重ねがもやーっとしてエネルギーが抜けてしまってるのかもしれない。

でも、今日は少し楽になる出来事があった。少しずつ自分を楽にしていけたらいいなと思う。