スランプ

スポーツ選手でもないのでスランプという言葉が正しいかわかりませんが笑

一種のスランプ状態に陥っているかもしれません。

特に今週は今までで一番勉強に手がつきませんでした。

原因は多分ここ最近仕事量が急激に増えて残業が増えたことが一因かと思われます。

あまり頑張り過ぎないということを自分に言い聞かせないとどこかで

メンタル的にやられてしまうかもしれませんね。　

今はまだ食欲もあるし、ぐっすり寝れてるしサウナ欲もありますから大丈夫ですが。

体を動かす、気心の知れた人と話す、リラックスできる趣味を楽しむ。

今月はハードな1ヶ月になりそうですが無理せずにぼちぼちやって行きます。