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トレーニングの巻

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R4.3.31 3月のまとめ

R4.3.31 3月のまとめ

R4.3.14からようやく再開したトレーニング。

走り込みから始めるしかない。今年は昨年12月末にオートバイでの単独事故で右肩骨折し、1月はほぼ全て棒に振り、2月は仕事の都合で約1ヶ月間を横須賀で過ごす。ほぼ軟禁状態だったのでロードバイクに乗ることも出来ず…。ランニングは出来たけれど、右膝の腸脛靭帯を痛めてしまい、思うようにトレーニング進まない。まぁこれもまた精神修行かと思えば良いのかなぁと…。

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3/1 泉ベーカリー

3/1 泉ベーカリー

昨年の5月の筑波8耐で腰の骨折ったりで疎かにしていた日記を再び始めよう。

2月は3週間の研修期間を無事に終えてコロナに感染することなく無事に帰ってこれた。
2月の3連休は帰ってきたけれど忙しくてほぼ何もせずに終わった。ブラックマンバ6の納車だけでも出来たのが幸い。
先週の土曜日から走り始めたのだけど、研修期間中はカロリーを限界まで落としていたので、体内にカーボは残っていないのを忘れていつもの感じ

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