今だけ瘦せたいわけじゃない！！

一生太らない魔法の食べ方を

お伝えしている

ダイエットプロデューサー

kaonashiです＾＾

短期決戦で痩せたいと思うのは

誰でもある。

私にもありました。

ただ、、

短期決戦は制限とガマンとの闘いの

場合が多いです。

一応目標の月まで短期集中で頑張るので

ある程度は痩せるけど、

その先は、、、

すっかり元の生活に戻って

あえなくリバウンド＞＜

お食事制限したり、

きつい運動をしてるから

体重が減るのも当たり前なんだけど、

「今やってること一生続けられる？」と

言われると

無理でした（笑）

今だけ痩せたいなら

短期決戦もありだけど、、

一生痩せた自分をキープしたい場合は

長期戦で考えるといい。

だから私は長期戦で考える人しか

サポートできないと思います。

短期決戦はお役に立てないかと、、、

本当の意味でダイエットを手放せないから、、

私のお食事サポートの本当のゴールは

サポート期間が終わっても

ご自身で食事を楽しみながら

太らない身体を維持しつづけることが

できるようになっていること。

だってだれでも

今だけ痩せたいわけじゃないと思うから。

私自身も食事で体と心を満たして

体調や心の持ち方も変わって

（大げさではなく）

人生を心から楽しめるようになりました。

完璧を求めすぎたり、

頑張りすぎたり

無理は続かないです＞＜

ゆっくり食べ痩せを味方につけて

食べる事を楽しんでほしいです。

食のパワーは本当にすごいです。

痩せるだけじゃない食の魅力を

これからもお伝えしていきますね♪

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