2023.3.8.確定申告に苦戦

　数日前から始めた確定申告準備に時間をとられ更新せずに申し訳ありません。
もう少しで終わりそうです。

練習内容

　本日の練習内容は
・ジムワーク
・ランニング
でした。

　ジムワークでは縄跳び二重跳び100回を２セット、動きながらしっかり打てるようミット打ちを行って、そのままランニングへ。
　城北公園まで2kmを走って向かい400ｍダッシュを3本、そして走って帰る。
明日は休みにして中休み。

腹打ち

　対戦相手のボディ打ちをもらっても耐えられるよう行っている腹打ち。