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2023.3.10.練習予定

 本日は8Rのスパーリング。
体力、集中力が必要なので昨日は休みにして焼肉でエネルギー補給しました。

 直近2回のスパーリング改善点を意識してしっかり行ってきます。

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元プロボクサー小原佳太がボクシング競技人生20年で試行錯誤した経験を全てここに置いていきます。  ボ…

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僕の知識がボクシングが好きな人に届きますように。