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KNOT in CIRCLEのブランドと商品の紹介をしております。 ＃ハーブ＃ハーブの…

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KNOT in CIRCLEのブランドと商品の紹介をしております。 ＃ハーブ＃ハーブのある暮らし＃KNOT in CIRCLE＃womanbalance

ハーブティーで暑さ対策！

4月にも関わらず、暑い日が続いていますよね。急な暑さで、体調を崩す方もいらっしゃるのではないでしょうか。 この時期には暑さに体を慣らす、暑熱順化が大切。今回は、暑熱順化をサポートするハーブティーをご紹介します！ 1，暑熱順化とは テレビでこの言葉を耳にした方も多いのではないでしょうか。 本格的な夏が来る前に、体を暑さに慣らすことを暑熱順化といい、暑熱順化を行うことで、暑い季節に快適に過ごすための身体の準備を整えることができます。 これには、適切な水分補給、涼しい場所での過

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    • アイスハーブティーですっきりしませんか?

      水出しハーブティー同様、冷たいハーブティーであるアイスハーブティーは、これからの季節にぴったり。 運動中や食後に、アイスハーブティーですっきりしませんか? 今回は、アイスハーブティーについてご紹介します！ 1，水出し?アイス? 水出しハーブティーとアイスハーブティーの違いをご存知ですか?同じ冷たいハーブティーでも、実は違うんです。 水出しハーブティーとアイスハーブティーの違いは、準備方法と濃度。 ・アイスハーブティー アイスハーブティーは、通常のハーブティーを作り、冷

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      • 水出しハーブティーの美味しい淹れ方ガイド

        だんだんと日中は暖かくなってきましたよね。 温かいハーブティーもいいですが、さっぱりと水出しのハーブティーもいかがですか? 今回は、水出しハーブティーの美味しい淹れ方や、保存方法をご紹介します！ 1，そもそも水出しハーブティーとは 水出しハーブティーは、熱湯を使用せずに水でハーブを浸し、時間をかけて風味を引き出す方法です。 通常のハーブティーと異なり、熱湯を使わないため、より穏やかな風味が楽しめます。水出しハーブティーは、冷たい飲み物として提供されることが一般的ですが、実

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        • 弊社ハーブティーをAmazonスマイルSALEにて特別価格で提供します。

          いつも弊社noteをご覧いただき、ありがとうございます。 今回は皆様に、告知をさせてください！ この度、弊社のハーブティー【WOMAN BALAMCE】と【ダイエットサポート】を明日4月19日から始まる Amazonスマイル SALE にてセール販売致します。 弊社のハーブティーにご興味をお持ちの方や、この価格なら少し試してみたいと思う方も、ぜひこの機会に一度、弊社がこだわりを持って作り上げたハーブティーをご購入いただければ幸いです。 第五回 Amazonスマイル SAL

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          ハーブバターで風味UP!ご自宅で簡単にハーブバターを作ってみませんか?

          美容や健康にうれしいはたらきのあるハーブ。 ご自宅で簡単に作れるハーブバターをご存知でしょうか。 今回は、ハーブバターについて紹介します！ 普段の料理にハーブバターで風味をUPさせてみませんか? 1，ハーブバターとは ハーブバターとは、バターにハーブやスパイスを加えて作られる調味料。バターはハーブとよく組み合わせられ、香り豊かで風味深い料理を作るための素材として多くの方に利用されています。 ハーブバターの使用範囲は多様で、焼き肉や焼き魚、焼き野菜、焼きパンなどの料理に使わ

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          いつもの食事に特別感をプラス！ハーブオイルを自宅で簡単に作ってみませんか?

          料理に彩りと風味を加えるハーブですが、ハーブオイルをご存知でしょうか? 実は、自宅で簡単に作れるハーブオイル。 今回は、ハーブオイルについてご紹介します！ 自家製ハーブオイルで、いつも食事に特別感をプラスしてみませんか? 1，ハーブオイルとは ハーブオイルとは、植物から抽出された油とハーブを組み合わせた調味料。ハーブの風味や香りをオイルに移し、料理に使うことで風味を引き立てたり、味わいを豊かにしたりすることができます。　 一般的に、オリーブオイルやサフラワーオイルなどの

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          ハーブで始めるワンランク上の暮らし

          ハーブを料理に添えたりハーブティーを習慣的に飲んでいる人って、なんとなく丁寧な暮らしをしているイメージだったり、魅力的に見えたりしませんか? 自分とそんな暮らしは無縁。そんなふうに思っている方、ハーブは簡単に生活の一部に取り入れることができるんです。 今回は、簡単に取り入れられるハーブについてご紹介します。 ハーブでワンランク上の暮らし、始めませんか? 1，ハーブガーデニング 自宅や庭先でハーブガーデンを作ることで、自然を身近に感じることができます。 ハーブはもともと自然

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          意外と合う⁈ハーブティーと相性がいい和食材

          ハーブティーって、スイーツだとケーキやフィナンシェなどのアフタヌーンティーで出されるようなスイーツ、料理ではローストチキンやグリル料理など、洋食に合うイメージですよね。 しかし、意外と和の食材もハーブティーと相性がいいんです。 今回は、ハーブティーと相性の良い和食材をご紹介します。 1，柚子 柚子の爽やかな香りとハーブティーの風味が相性抜群！ 特に、レモングラスの爽やかなシトラスの香りが柚子と相性が良く、さわやかな味わいを楽しむことができます。また、レモンバーベナやシト

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          新生活、崩しがちな体調をハーブでサポート！

          新生活、環境の変化からのストレスや寒暖差で体調を崩しがちですよね。 ハーブのはたらきで、身体のバランスを整えて崩しがちな体調をサポートしませんか？ 今回は、新生活で崩しがちな体調を整えるハーブをご紹介します！ 1，新生活、体調を崩しがちな理由 新生活で体調を崩す要因としては、環境の変化と気候にあります。 新しい環境に慣れるために睡眠不足になってしまったり食生活の乱れ、ストレスが免疫力を低下させ、体調を崩しやすくさせます。 また、気候の変化もともと身体に負担がかかり免疫力の

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          春におすすめのハーブをご紹介！

          春といえば、ハーブの季節。 春には豊富に成長したハーブの収穫や、新しい芽が出てきて、新鮮な香りや風味を楽しむことができます。 今回は、そんな春におすすめのハーブをご紹介します！ 1，春のハーブ 春はたくさんのハーブが成長し、収穫を迎えます。 春に成長をする代表的なハーブをご紹介します。 ・バジル 春先になるとバジルの成長が活発になります。新しい葉が茂り、爽やかな香りが庭やキッチンを満たします。春の料理にピッタリのハーブです。 ・ローズマリー 春になるとローズマリーも新

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          ハーブクラフトで安らぎのひとときを。

          ハーブを利用して手作りの製品を作る技術やアート、ハーブクラフトをご存知ですか？ ハーブの香りで癒されつつ、自分だけの製品を作り出す楽しさを提供するハーブクラフト。 ご自宅で簡単に楽しめるんです！ 今回は、ハーブクラフトについてご紹介します！ 1，ハーブクラフトとは ハーブクラフトとは、植物（主にハーブや薬草）を利用して手作りの製品を作る技術やアートを指します。これには、ハーブを使ったリース作りやサシェ（香り袋）などの工作だけではなくハーブを使った料理や香水、ハーブティー、

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          ハーブと支える未来

          ハーブは、持続可能な未来を支えるために重要な役割があります。そしてそれは、私たちがハーブを利用することで実現できることもあります。そして、未来の私たちを支えることにもつながるんです。 今回は、未来を支えるハーブのはたらきをご紹介します。 1，自然との調和 ハーブは自然から生まれる植物であり、自然環境との調和を促進します。適切な管理や栽培方法によって、生態系に対する負荷を最小限に抑えながら、ハーブの収穫や利用が可能です。 また、ハーブの栽培や加工は、農業や雇用の面でも重要で

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          ハーブと目指すウェルビーイング

          突然ですが、ウェルビーイングという言葉をご存知ですか? ウェルビーイングとは、疾病の不在や身体的な健康だけでなく、個人が満たされ、充実した人生を送るための総合的な健康状態を指します。そして、ウェルビーイングの向上に、ハーブの利用が役立つといわれているんです。 今回は、ウェルビーイングにハーブが役立つ理由とおすすめのハーブをご紹介します。 1，ウェルビーイングで大切なこと 上記のように、ウェルビーイングとは疾病の不在や身体的な健康だけでなく、個人が満たされ、充実した人生を送

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          ハーブと始める新生活

          この春、進学や新社会人などで新生活をスタートする方。新生活のお供にハーブティーはいかがですか？ ハーブには、ビタミンCが多く含まれている美容に嬉しいはたらきをもつものや、運動との相乗効果が期待できるものなど様々あるんです。 今回は、新生活におすすめのハーブティーをシーン別にご紹介します！ 1，緊張を和らげたい時に 新しい学校や職場に行く時に、緊張はつきもの。そんな時におすすめのハーブティーをご紹介します。 ・カモミールティー カモミールは穏やかなリラックス効果があり、ス

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          取扱注意！毒性のあるハーブ

          健康や美容、環境にも嬉しいはたらきがたくさんあるハーブですが、毒性のあるハーブも存在するんです。 今回は、そんな毒性の強いハーブをご紹介します。 ただ、毒性の強いハーブも適切な方法で処理し、適量を摂取する分には毒性は強くないのでご安心くださいね。 1，毒性の強いハーブ① ベラドンナ トマトの一種で、ナイトシェード科の植物です。その果実は有毒であり、誤食すると深刻な健康被害を引き起こす可能性があります。 また、ベラドンナは歴史的には毒物として使用されてきましたが、現代では医

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          ハーブでお祝いしませんか?

          進学や就職、引越し祝いや結婚祝いなど、3月はお祝いごとが盛りだくさん。さまざまなお祝いごとに、ハーブの贈り物はいかがですか? 1，ハーブの贈り物が喜ばれる理由 ハーブのもつ自然由来のさまざまなはたらきにより、美容や健康をサポート。そのほかにもさまざまな形で楽しめるものがありますので、相手の興味や好みに合わせて、ハーブを取り入れた贈り物を選ぶことができます。 2，ハーブの贈り物①ハーブギフトバスケット ハーブギフトバスケットは、ハーブをテーマにした贈り物で、さまざまなハ

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