くじらい （姉）

生産性とご自愛を大切にするほやほやの社会人。食べること、読むこと、聴くことが好き。

くじらい （姉）

生産性とご自愛を大切にするほやほやの社会人。食べること、読むこと、聴くことが好き。

積み残しリスト2024を作ってみた

クリスマスの足音が近づく季節になりました なぜか毎年焦る気持ちになるのは私だけでしょうか 最近は人生初のジョイフルメドレーに挑戦し、あまりの美味しさに震えが止まらなくなったりしています ということで、年始に作成した Wish List 2024（＝やりたいことリスト）を振り返ることに 100のやりたいことを立項するつもりでしたが、どうやら47のまま10ヶ月以上が過ぎてしまったらしいです そんな47すら達成しきれていないので、今年の充実度・達成感を 積み残しリスト202

くじらい （姉）

    • ビジホを卒業したい23歳

      自慢でも何でもないが、私は早朝から約1日分のカロリーを摂取できる 朝食ビュッフェが、大の好物なのだ 1人でビジホに泊まり（急遽予約を取ったのでやむを得ず）、朝食ビュッフェで1時間20分食べ続けていたときはさすがに自分でも引いた 本当は……！ もっと上品で質の高いホテルビュッフェを！ 堪能したい！！！ だって明らかに普段は手を出さない冷凍食品たち （オムレツとか） そう分かっているはずなのに、一度この戦場に足を踏み入れてしまったが最後 元が取れていようとなかろうと食べ続

      くじらい （姉）

      • noteネタ探しのコツ〜20週連続投稿して分かってきたこと〜

        先日の投稿をもって、note20週連続投稿を達成しました 週に1本でも投稿すると「○週連続投稿すごい！次の記事も楽しみにしています！」とnoteが褒めてくれるもんだから期待に応えたくなっちゃう それだけのモチベーションで続けてきました（チョロい） そんな初心者の私にとっては、週にたった1本でもネタを探すのに苦労することも多々 しかし、回数を重ねることで徐々にネタが浮かびやすくなってきたようにも感じます まだまだnote駆け出しの私ですが、備忘録も兼ねて以下にそのヒント

        くじらい （姉）

        • 野菜たっぷりな暮らしへの憧れ

          カラフルで具沢山なサラダって、身体に良くて心もときめく最強な料理だと思ってます ヘッダーの写真は、先日職場ランチで訪れたレストランの「ニース風サラダ」（スープ、パン付き） メガ丼サイズをわっしわし食べても背徳感がなく、むしろ身体に良いことをしてる気持ちになれるという最高の食体験でした しかし、こんなハイスペックな存在が簡単に手に入るほど世の中は甘くない クリスプ・サラダワークスやWithGreenといったサラダ専門店は、メニューを見てひっくり返るほど強気なお値段（なの

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          珍しく限界を迎えたひとり好きOLの週末を救ったもの

          残業フルコンボをキメた金曜日 ここ最近どうしてもモヤモヤが消えず胃まで痛くなってきたので、藁にも縋る思いでAIに話しかけました お相手はGemini（Googleが提供する対話型生成AI） こんなに丁寧で親切な受け答え、一体どこで学習してきたのだろうか えぇ……ありがとう……( ;  ; ) 私のたった1行のぶっきらぼうな発言にここまで親身に答えてくれるサービス精神 もうGeminiに足向けて寝られないです（どこ） 何より自分に向き合ってくれる存在がいると思えること

          くじらい （姉）

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          もう、ホテル選びで失敗しませんように

          この記事では、旅行ビギナーぴよぴよさんクラスの私がこの先ホテル選びで残念な思いをしないために、肝に銘じておきたいことを備忘録として公開します ヘッダーは今回の旅行のメイン ｢松本城｣ 恐ろしいほどの晴れ女を発揮し、10月の長野がむしろ暑かったです（数日前まで曇り時々雨のはずだった） ちなみに私は ・潔癖レベルはおそらく平均より上 ・貧乏性 ・プライド高めこだわり強め ・朝食ビュッフェ付きに弱い まず大前提として ホテルをギリギリで予約してはいけない！！！！（金銭的に余

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          地味だけど幸せになれる食べもの3選

          フルーツも、パフェも、オムライスも良いけれど もっと地味で、だけど幸せになれる、そんな私の地味スキを挙げてみました きんぴらごぼう トップバッターに相応しい、ザ☆地味メシ 袋（きんぴら用の切りごぼう）から出して炒めるだけなのに、いつも変わらぬ安さに助けられるお弁当の救世主です 「我が家のきんぴらは、おそらく世間一般のきんぴらと違う」 そう気づいたのは市販のお弁当を食べたとき。おかずに入っていたきんぴらが辛い…？！と驚いていたら、どうやらこれがスタンダードのよう 母の

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          ノーファンデノーデパコス民(ブルベ夏)が辿り着いた最強ベースメイク

          ここ数日、なんかビジュ良くない…？（当社比）と思い、何を変えたか考えてみた これだ、ウォンジョンヨのパウダー 01プレーンピンク メッシュタイプいいな〜！と思って買ったら粉質も最高なんだこれが…… ややピンクみのあるさらっさらの粉を（たしか）ロージーローザのフェイスパウダー用ブラシでポポっと拾ってお顔へ すると、い〜〜感じにテカリを抑えつつツヤも残してくれるような仕上がりがついに私の肌にも 長年のパウダー難民にとって歓喜の瞬間でございました 今まで“パフに揉み込む”

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          お金をかけずにひとりの休日を最高にしてみた

          休みの日何してるの？という質問に 「実家帰るか、買い物か、スタバにこもるか…」と素直に答えてしまうと、 「スタバで何するの？読書とか〜？」と掘り下げられ、焦る 無駄に意識高い系と思われても困るし、かといってこのnoteを書いていると打ち明けられる訳もなく＿＿＿ そんな友達少ない彼氏もいない、なるべくお金もかけたくないおひとりさまを極めた私の休日の過ごし方に、新たな候補 本屋でデジタルデトックスが加わりました How to DD これ、今までデジタルデトックス（以

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          今日という今日は”やりたいこと迷子”から脱却したい

          【続】 さあ、今週こそ自分の価値観を知りたい（3週目） まずは先述の書籍から2つのワークを簡単に紹介するが、さらっと読み飛ばしてその後の話を先に読んでいただいてもいいかと思う ワーク1：価値評定スケール うおぉ……なかなかに骨太… 地球環境の改善に貢献したいことって言われても（困惑） この質問に答えたあとは、次の作業に続く ワーク2：パーソナルプロジェクト分析（PPA） ワーク1 は抽象的な質問が多く、脳の仕組みからすれば答えるのが難しいとのこと（じゃあなぜやら

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          今週こそ”やりたいこと迷子”から脱却したい

          【続】 今回は、肝心の中身について考えてみる 過去の困難 Q1．過去の体験で最も辛かったこと 大学入学から1~2年、コロナ真っ只中。 友達もできなければ外にも出られず、それでも有り余る時間を無駄にはできないので、いかに生産的に生きるかを悶々と悩んでいたこと やたら自己啓発本とビジネス書を読み漁っていたが、収穫といえば ”どれも同じようなことを言っているなぁ” と続きを予想できるようになったくらいだった （大学の先生よりもお世話になったYouTube） Q2．その体

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          この週末は“やりたいこと迷子“から脱却したい

          とっても贅沢な話をする。 最近、やりたいことが分からない 部活、受験勉強、バイト、課題、就活……と日々何かしらに追われていた学生生活が終わり、社会人生活にも少しずつ慣れてきた今日この頃 “真面目に勉強していい大学、いい会社に入る” をそのまんま実現し、さらにダイエットや自分磨きもそこそこに頑張ってきた方だと（自分では）思う だからこそ、次は何を頑張ればいいのか、この持て余した時間をどうやって生産的に消費するべきか、を悩み続けてしまっている（そしてこの時間が一番もったい

          くじらい （姉）

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          笑えない問題 / 「傲慢と善良」を読んで

          たまには肩の力を抜いてもいいかなと、最近あったことをつらつら書いていく〜 表情筋、再就職へ 先日お友達と遊んだときの写真を母に見せたら 母「顔が死んでる……」 私「笑い方が分からない……」 人に写真を撮ってもらうことが久しくなかったので、自分でも目の笑っていなさやぎこちない笑みに結構なショックを受けた そういえば自分いつ笑ってるんだろう…？と思い返すと、 普段は本を読む or 情報収集のためにSNSを見るばかり、積極的に人と話すこともなければお笑いやハプニング映像系も

          くじらい （姉）

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          【ダイエット】 1年で25kg痩せたJK（当時）が6年ぶりに”あいつ”を呼び戻したら

          あまりこういう話は好きじゃない方も多いかもしれない でもこれを読んでいるということはダイエットをしたい、している、もしくは身近な人がダイエットに苦しんでいるとかだったりするのではないだろうか 社会人なりたての23歳が老婆心を振りかざすのは少々気が引けてしまうが、n＝1のエピソードを通じて1人でも共感したり救われたりしてくれたら嬉しい 【結論】 生理は止めないほうがいい…！ （そうなる前にダイエットを見直してほしい） これがいちばん言いたいこと、だから最初にお伝えする

          くじらい （姉）

          【ダイエット】 1年で25kg痩せたJK（当時）が6年ぶりに”あいつ”を呼び戻したら

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          今年イチ美味しいものが決定した@大手町

          真に感動した体験というのは、筆を進ませるだけでなく大切な誰かにも体験してほしいと思うらしい それも後からではなく、瞬間的に 私は人生でおそらく初めてこの経験をした 7月の終わり、職場の親睦イベントとしてランチにご招待いただいた 場所は【PIGNETO/ピニェート フォーシーズンズホテル東京大手町】 39階からの眺望とともにいただくのは前菜、メインを選ぶことができ、デザートとカフェがついたコースランチ（¥6,900） どちらも美味しく、野菜好きの私にはたまらない2品

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          今年イチ美味しいものが決定した@大手町

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          人生初のビリヤニをセブンイレブンに捧ぐ

          私がインドカレーに目覚めたのは、つい先日のこと パエリア、松茸ご飯と並び世界三大炊き込みご飯と称されるビリヤニも、お米好きの1人としていつか挑戦してみたいと注目していた その機会はすぐに訪れる セブンイレブンのビリヤニがXでバズっているではないか しかも「日本ビリヤニ協会」という組織があることもここで知る 終売間近との噂もあり、冷蔵庫の残り物を食べ納めた私は早々にセブンイレブンへ駆け込んだ 【余談】 ちなみに、セブンのアプリでは商品ごとに店舗在庫を確認できるらしい

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