フルマラソン２週間前の20kmペース走

来月ひとりフルマラソンチャレンジを予定しており、昨日は20kmペース走を行いました。
サブ３を目標にしているので、4分15秒より若干速いペースを予定していましたが、結果1km平均4分11秒と、まずまずのペースで押せました。
20km 1時間23分47秒
後2週間有りますので、ここからは調整に入ります。