オナニーするな！？メンタルが激強になった科学的アプローチを箇条書き
はじめまして。小次郎と申します。
現在30代で自分の会社を持ち、アプリ事業を成功させスローライフを楽しんでいます。毎日の仕事時間は2時間ほどで、収入にも満足していますが、それもベースにあるのは安定するようになったメンタルのおかげだと思っています。
現在はとっても幸せだけど、２０代はそれなりに苦労しました。頑張らないと頑張らないと、、と自分を追い込み精神を病みました。また仕事とプライベートの切り替えが下手で、仕事がうまくいかないと遊んでいても楽しくない。そして寝る前に思い出す
