超えた

夏モード☀️

身体が夏を受け入れた‼️

35℃でも大丈夫👍

なんでも耐性を得るには、ある程度負荷というか経験が必要‼️

今日は午前中から15:00までレッスン🎾

この後はプライベートレッスン‼️

バッチリいけます👍👍👍

#スイッチ #耐性 #負荷 #テニス #身体