日日是香日 2023年8月11日 19:03 今日の夜のごはん"久しぶりのファスト食"最近食事内容が疎かになってしまったせいか、肌の調子が不安定、、、腸内環境を整えるべく、以前にも実践していたアダムスキー式腸活法をゆるーく再開していこうかなと。頂きものの葡萄と梨とバナナヨーグルトをいただきます。 #腸活 #よるごはん #アダムスキー式腸活法 #バナナヨーグルト 1 この記事が気に入ったらサポートをしてみませんか? 記事をサポート