今日の1冊(15) 人間関係 境界線の上手な引き方

今日の1冊は、

おのころ心平
「人間関係 境界線(バウンダリー)の上手な引き方」

同文舘出発

先日、友人と話している時に、それは境界線(バウンダリー)のバランスでは？！と感じた事があったので、本棚から取り出し再読しました。

人間関係と境界線(バウンダリー)、いつも心地よいバランスを保ちたいものです。

気づき方や捉え方、
崩れているバウンダリーを整える方法、
ワーク等もあり、
読みやすく わかりやすい1冊です。

以前に読んだ時とは、私自身も変化していて、気づく視点が異なっていたのは、発見でした。