珈琲と檸檬。

昨日は仕事もせずに18時くらいには寝てしまったようだ。
21時前に起き、シャワーを浴び、机の前に座るもまったくやる気出ず、再度就寝。もちろんなかなか寝付けず、０時前後までスマホを触っていた。（スマホと言っても、人のnoteを読むくらいなのだけれど。）

今朝も６時前には目が覚めるが、昨晩と同じ状態。

８時前後になってようやく「起き」て、シンクにたまっていた食器を洗い、ビール瓶を洗い、洗濯機を回し、トイレを洗い、熱めのシャワーをざっと浴び、珈琲を淹れてパソコンの前に座っている。間に合うかなぁ…？　今から全力で働きます！

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先日来、たくさんの方にご心配やご迷惑をお掛けしてるんじゃないかと、失礼なことをしているのではないかと思い、ちょっとクヨクヨしています。どうぞお許しください。

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とは言え、「よし、頑張るぞ！」と思っても、５秒おきくらいに「ヤツ」が襲って来るのは事実で、なかなかしんどい…。
でも、とりあえず今日は頑張ります。
昨日、心療内科の先生にも、
「先のことは分からないから、とりあえずその日を頑張ることですよね。それが結果的にプラスになるんだから。」
って言われたし。

皆さま、ありがとうございます。