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2015年7月の記事一覧
圧力鍋いらずの茹で豆
圧力鍋いらず、ことこと煮ることもしなくていい、ほっとく茹で豆。お湯を沸かすだけなので、暑い季節にも楽にできる。
材料
乾燥豆 大豆、インゲン豆、ヒヨコ豆など
道具
ボウル(豆を入れて吸水させる)
魔法瓶
作り方
・豆を洗い、ボウルに豆と、豆の3倍量の水を入れ6~8時間吸水させる。一晩おいてもいい。
・ボウルの水ごと鍋に入れて火にかけ、沸騰したら火を止める。
・豆をすくって魔法瓶に入れ、鍋のお
圧力鍋いらず、ことこと煮ることもしなくていい、ほっとく茹で豆。お湯を沸かすだけなので、暑い季節にも楽にできる。
材料
乾燥豆 大豆、インゲン豆、ヒヨコ豆など
道具
ボウル(豆を入れて吸水させる)
魔法瓶
作り方
・豆を洗い、ボウルに豆と、豆の3倍量の水を入れ6~8時間吸水させる。一晩おいてもいい。
・ボウルの水ごと鍋に入れて火にかけ、沸騰したら火を止める。
・豆をすくって魔法瓶に入れ、鍋のお