膝（ひざ） 粉砕骨折 入院日記　Day28　これって前進？？

土日はリハビリ無し

今朝の体重　64.6　意外と減らない。

久々に朝から良い天気。となりの病棟の談話室で朝日を浴びる。

スキーのNさんとline交換、我が家もスキーするので。
宿のこととか、ワンデイでテクニカルテストやってるとかいろいろ教えてくれた。

午前中は足の自主リハビリ、
独りだと心が折れそうになるが必死で伸ばすも、
Ｉさんがさんが居ないと指3本が限界。　
なんだかんだとプロのマッサージと伸ばすテクニックが重要みたいだ。
曲げる方も心折れかけたが、Nさんと話しながらやってるうちに、
それなりのところまで曲げられた。

T先生が来て、
オペから4週で右足の接地開始。
今週から機械での曲げ伸ばし開始とのこと。　
先生は土日・早朝関係なく顔を出してくれる、
大変な仕事だなぁ、お医者さんも。

夜、肩のリハビリ 兼 筋トレ。
本当に軽い負荷だけど、三角筋にめちゃくちゃ効いた、いい感じ。
今日も、ジャンクスポーツ。
soccerの　稲妻　伊東純也選手 特集。
 

これって前進！？

むむむ？？
右足の裏、土踏まずが痒い。
足曲がらないから届きにくいんだけど、
なんとか掻いて…
って、あれ？　
これって、足裏に感覚が戻ってきたってことじゃないか？？
ビリビリ痺れて痛かったところが痒い。
一歩前進！？
指の運動しても、母指球の痺れが減った！　
感覚でてきてるってこと！？

まだくるぶしが目だたないけど、ほとんど左足と変わらないくらいにスッキリしてきた！