大会を目指して減量をはじめたのは良いものの、解決しないといけない大きな問題があります。 それは、体組成計の数値。 毎朝起床後、お手洗いに行ったあとに計量しているのですが、とにかく数値がまちまち過ぎます。 10回測り体脂肪率を見比べると、良くて上と下の差が2%、下手すると5%も違います。 もうここまで違うと、どの数値を信用して良いのか途方に暮れてしまいます。減量には目安になるものだから、やはり正しい情報が欲しいところですね。 今、メーカーに問い合わせ中ですが、購入時からこ
