【筋トレ】短時間で大胸筋に効かせるトレーニングについて
筋トレ初心者の方へ向けたYouTubeを投稿しています。
てっぽうだま筋トレチャンネルと申します。
今回は、短時間で大胸筋を効かせることが出来るトレーニング種目を紹介しています。
筋トレ初心者の方、時間がない方是非参考にしてみて下さいね！
サポート100円していただけたら、私のnoteで「YouTubeを宣伝」のお仕事させて頂きます。サポート後のメッセージにて宣伝したいYouTubeのURLとタイトル、付けてほしいタグを教えてください。頑張りますのでよろしくお願いします。