【筋トレ】ダンベルを使って、広背筋・僧帽筋を鍛えるワンハンドローイングやってみた‼️

2024年6月26日 05:38

おはようございます
筋トレ初心者の方へ向けたYouTubeを投稿しています。
てっぽうだま筋トレチャンネルです。

今回は、背中の筋肉を鍛える種目を紹介しています。
是非参考にしてみて下さいね。

いいなと思ったら応援しよう！

サポート100円していただけたら、私のnoteで「YouTubeを宣伝」のお仕事させて頂きます。サポート後のメッセージにて宣伝したいYouTubeのURLとタイトル、付けてほしいタグを教えてください。頑張りますのでよろしくお願いします。