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脳科学とわたし

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本

医療的なこと、脳科学的なこと、看護師経験から見たことを細々研究・探求しているまとめ。

運営しているクリエイター: masudama

#NVC

マインドフルネス＜瞑想への抵抗感が減った夜

瞑想＝思考を止めること、そう思っていたが違ったどうも思考が強くて、なかなか思考が止められ…

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「脳科学と感情と思考の話」

9か月前

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