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脳科学とわたし
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医療的なこと、脳科学的なこと、看護師経験から見たことを細々研究・探求しているまとめ。
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2023年10月 (4)
2023年9月 (2)
マインドフルネス<瞑想への抵抗感が減った夜
瞑想=思考を止めること、そう思っていたが違ったどうも思考が強くて、なかなか思考が止められ…
masudama
3週間前
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