できること

自分はHSPかもしれない
まあまあ、当てはまることが多い

まあ、そうだとわかったとしても特になんも変わらないけど

仕事で障害のある人と関わらせてもらうようになった最初の頃は
この人は自閉症なのか、発達障害なのか、ADHDなのか、とか
そういうのを一番に気にしてたけど
一人一人と関わっていくなかで
自分一人ができることやることなんて
だいたい同じだと気づいた。

その人のことを知って、肯定して、楽しくいようとするだけ。