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原因不明 ( ̄〜 ̄)
はいー(*・ω・)ノ、こんにちはー 😃
キョも最近の傾向どおり 六月にしては
かなり高い気温 🌡️ となりました 🥵
例年だと もう梅雨入りしている時期ですが
完全に晴れていたので お外に走りに行っても
良かったのですが 何となく気分が乗らなくて
ZWIFTの方にしました 🏠🚴♂️
そして結果はというと…
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見事な右肩下がりです ⤵️
現実は受け止めるとして パフォーマンスが
上がらない理由がよく分からないのです 🙄
トレーニング量は それほど落ちてないし
練習強度も変わってないと思うのだけれど…
精進が足りないのか 年齢から来る衰えか?👴🏻
それにしても落ち方のカーブがキツ過ぎる 🤔
ワタスが意識してないだけで 遅くなる原因が
何か他にあるのかも知れません (?_?)
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